250 gr latte di seguito .............................. ............................. (mis. 7 e mezzo)
+ 2 o 3 biscotti con o senza glutine
oppure a merenda:
100 gr latte di seguito (mis. 3) con 100 gr di frutta frullata ( mela, pera o banana)
+ 2 o 3 biscotti con o senza glutine
oppure a merenda:
200 gr di farina lattea anche alla frutta
+ 2 o 3 biscotti con o senza glutine
ORE 12 - 20 (PRANZO E CENA)
250 gr di brodo vegetale fatto con verdure varie escludendo il pomodoro, eventualmente aggiungendo saltuariamente un pezzetto di carne di pollo o di vitello ed avendo poi cura di sgrassare il brodo a freddo
+ 3-4 cucchiai di crema o semolino di cereali con o senza glutine
+ 2 cucchiaini di parmigiano ben stagionato
+ 2 cucchiaini di olio extravergine di oliva oppure di mais
+ 5-10 gr di liofilizzato oppure 20-30 gr di omogeneizzato oppure 10-15 gr di carne fresca cotta a vapore e frullata finemente (agnello, coniglio; tacchino, pollo, vitello, manzo).
(NON esagerare con la carne !!! La eccessiva introduzione dietetica di proteine è un fattore di rischio di obesità nell'età adulta)
+ 1 o 2 cucchiai di passato di verdure cotte
100 gr di frutta di stagione (mela, pera, banana, succo di arancia)
La frutta può essere data anche a metà mattina oppure a merenda anzichè alla fine del pasto
A 6 mesi si può iniziare la profilassi con il fluoro per i denti, somministrando 4 gocce ( = 1 compressa da 0.25 mg) di zymafluor o isifluor o fluormil a giorni alterni.
La profilassi con il fluoro prosegue aggiornando il dosaggio in base all'età :
